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怎么判斷自己是不是雙相

近幾個月我的情緒像坐過山車,有時連續(xù)幾天精力旺盛,整夜不睡覺寫商業(yè)計劃,瘋狂購物甚至想辭職創(chuàng)業(yè),但過兩周又整天躺在床上流淚,連刷牙都覺得費勁,這種切換讓我害怕自己瘋了。

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

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    從你描述的情況看,確實需要重視情緒劇烈波動的狀態(tài)。判斷雙相不能單憑自我感覺,需要專業(yè)評估:要看是否同時存在躁狂和抑郁兩種極端狀態(tài),每次發(fā)作持續(xù)一周以上;第二要看是否伴隨睡眠需求減少、思維奔逸等生理變化;第三要排除甲狀腺問題或藥物影響。你現(xiàn)在可以做三件事:1.用手機記錄每天情緒分數(shù)(1-10分)和睡眠時長,堅持兩周;2.找信任的人陪同就診,精神科醫(yī)生會通過結(jié)構(gòu)化訪談和量表評估;3.暫時避免重大人生決定。雙相不是性格,就像心靈得了感冒,越早識別越能掌握應(yīng)對方法。下次就診前可以重zhong點回憶首次出現(xiàn)情緒異常的時間點,當時是否經(jīng)歷過壓力事件,家族中是否有類似情況,這些信息對判斷很有幫助。

    2025-04-02 15:28
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是流淚癥?   流淚癥是以淚液經(jīng)常溢出瞼弦為臨床特征的眼病之總稱。《諸病源候論》早有“目風(fēng)淚出”及“目淚出不止”的記載,《銀海精微》有“迎風(fēng)灑餌”及“充風(fēng)淚出”的論述,并且提出了冷淚與熱淚的概念。《證治準繩·七竅門》將冷淚分為。迎風(fēng)冷淚”與“無時冷淚”。冷淚系目無明顯的赤痛翳障而流淚,淚水清冷稀薄。熱淚多為天行赤眼、黑睛生翳等外障眼病的癥狀之一。本節(jié)主要討論的是冷淚癥。多見于老年人。流淚癥類似于西醫(yī)學(xué)的因瞼緣位置異常、淚道系統(tǒng)阻塞或排泄功能不全所引起的“淚溢癥”。 查看全文»

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