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疫情下心臟支架術(shù)后患者可通過規(guī)律服藥、健康飲食、適度運動、監(jiān)測指標(biāo)和調(diào)整心態(tài)等方式進行自我管理。 1.規(guī)律服藥：術(shù)后需遵醫(yī)囑服用抗血小板聚集藥物，如阿司匹林、氯吡格雷、替格瑞洛等，防止血栓形成。 2.健康飲食：保持低鹽、低脂、低糖飲食，多攝入蔬菜水果、全谷物等富含膳食纖維的食物，控制膽固醇和脂肪攝入。 3.適度運動：根據(jù)自身情況選擇合適的運動，如散步、太極拳等，每周至少運動3 - 5次，每次30分鐘左右。 4.監(jiān)測指標(biāo)：定期監(jiān)測血壓、血糖、血脂等指標(biāo)，了解病情控制情況，如有異常及時就醫(yī)。 5.調(diào)整心態(tài)：保持積極樂觀的心態(tài)，避免焦慮、緊張等不良情緒，可通過聽音樂、閱讀等方式緩解壓力。 疫情下心臟支架術(shù)后患者做好自我管理至關(guān)重要。通過規(guī)律服藥、健康飲食、適度運動、監(jiān)測指標(biāo)和調(diào)整心態(tài)等措施，有助于患者更好地恢復(fù)健康，提高生活質(zhì)量。