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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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劉慧姝 主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級(jí)甲等
母胎醫(yī)學(xué)組
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產(chǎn)后氣血虧虛可通過(guò)阿膠不同吃法來(lái)調(diào)理恢復(fù)，如阿膠粥、阿膠雞蛋湯、阿膠牛奶、阿膠燉肉、阿膠糕等。 1. 阿膠粥：將阿膠搗碎，待大米粥熬好后放入阿膠，攪拌均勻使其融化，阿膠能補(bǔ)血滋陰，大米可健脾和胃，二者搭配利于產(chǎn)后氣血恢復(fù)。 2. 阿膠雞蛋湯：阿膠加水煮化，打入雞蛋攪拌均勻煮熟。雞蛋富含蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)，與阿膠搭配能增強(qiáng)滋補(bǔ)氣血的功效。 3. 阿膠牛奶：把阿膠烊化后加入熱牛奶中。牛奶營(yíng)養(yǎng)豐富，和阿膠一起食用，能在補(bǔ)充氣血的同時(shí)提供多種營(yíng)養(yǎng)。 4. 阿膠燉肉：將阿膠與豬肉等一起燉煮。肉能補(bǔ)充蛋白質(zhì)和能量，與阿膠結(jié)合可更好地調(diào)養(yǎng)氣血。 5. 阿膠糕：用阿膠搭配紅棗、核桃、黑芝麻等制成阿膠糕。這些食材都有一定的滋補(bǔ)作用，共同制成的阿膠糕方便食用且滋補(bǔ)效果好。 產(chǎn)后氣血虧虛食用阿膠有多種方式，不同吃法各有特點(diǎn)和功效。產(chǎn)婦可根據(jù)自身喜好選擇合適的吃法來(lái)促進(jìn)氣血恢復(fù)，但食用時(shí)需注意適量。若氣血虧虛情況嚴(yán)重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-04-08 04:09
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是產(chǎn)后風(fēng)? 產(chǎn)后風(fēng)，又叫“月子病”。是婦女在生產(chǎn)孩子時(shí)期，因筋骨腠理大開(kāi)，身體虛弱，內(nèi)外空疏不慎風(fēng)寒侵入。在“月子里”的恢復(fù)期，筋骨腠理合閉，使風(fēng)寒包入體內(nèi)，為之月子產(chǎn)后風(fēng)難治的原因。如果在產(chǎn)褥期期間調(diào)理不當(dāng)，就可能承受產(chǎn)后風(fēng)的折磨。 查看全文»
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