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肚子一直脹氣可能由飲食習(xí)慣不良、腸胃動(dòng)力不足、腸道菌群失調(diào)、消化系統(tǒng)疾病、吞入過多空氣等因素引起。 1. 飲食習(xí)慣不良：經(jīng)常吃易產(chǎn)氣食物，如豆類、洋蔥、土豆等，會(huì)在腸道內(nèi)產(chǎn)生大量氣體，導(dǎo)致脹氣。 2. 腸胃動(dòng)力不足：胃腸蠕動(dòng)減慢，食物在胃腸道內(nèi)停留時(shí)間延長，發(fā)酵產(chǎn)氣，引發(fā)脹氣。 3. 腸道菌群失調(diào)：有害菌增多，有益菌減少，影響食物的正常消化和吸收，產(chǎn)生過多氣體。 4. 消化系統(tǒng)疾病：如胃炎、胃潰瘍、腸炎等，會(huì)影響消化功能，導(dǎo)致食物消化不完全，產(chǎn)生脹氣。 5. 吞入過多空氣：進(jìn)食過快、邊吃飯邊說話等，會(huì)使大量空氣隨食物進(jìn)入胃腸道，引起脹氣。 肚子一直脹氣是多種因素共同作用的結(jié)果。改善飲食習(xí)慣、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可緩解部分情況。若脹氣持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院消化內(nèi)科就診。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用多潘立酮、莫沙必利、雙歧桿菌等藥物治療。需注意，用藥應(yīng)遵醫(yī)囑。