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頸椎病引發(fā)手腳麻是常見癥狀，與頸椎病變壓迫神經(jīng)有關(guān)。應(yīng)對方法有改善生活習(xí)慣、物理治療、藥物治療、運(yùn)動(dòng)療法和手術(shù)治療等。 1. 改善生活習(xí)慣：避免長時(shí)間低頭，工作學(xué)習(xí)一段時(shí)間后適當(dāng)活動(dòng)頸部，選擇合適高度的枕頭。 2. 物理治療：可到正規(guī)機(jī)構(gòu)進(jìn)行牽引、按摩、熱敷等，能緩解頸部肌肉緊張，減輕神經(jīng)壓迫。 3. 藥物治療：可使用甲鈷胺、維生素B12、頸復(fù)康顆粒等藥物，能營養(yǎng)神經(jīng)、改善局部血液循環(huán)。用藥需遵醫(yī)囑。 4. 運(yùn)動(dòng)療法：進(jìn)行頸部保健操、游泳、打羽毛球等運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)頸部肌肉力量，維持頸椎穩(wěn)定性。 5. 手術(shù)治療：若保守治療無效且癥狀嚴(yán)重，可考慮手術(shù)治療解除神經(jīng)壓迫。 頸椎病手腳麻可通過多種方法緩解和治療。患者應(yīng)根據(jù)自身情況選擇合適的治療方式，同時(shí)積極改善生活習(xí)慣，加強(qiáng)頸部鍛煉。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。