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情緒低落時，蟬蛻有一定心理調節(jié)功效，體現(xiàn)在疏散風熱、鎮(zhèn)靜安神、疏肝理氣、改善睡眠、調節(jié)免疫等方面。 1. 疏散風熱：蟬蛻有疏散風熱作用，可緩解因外感風熱引發(fā)的不適，讓身體舒適，進而改善情緒。 2. 鎮(zhèn)靜安神：其含有的成分能作用于神經系統(tǒng)，有一定鎮(zhèn)靜效果，可緩解焦慮、煩躁，使情緒平復。 3. 疏肝理氣：中醫(yī)認為蟬蛻可疏肝理氣，幫助調節(jié)氣機，減輕肝郁氣滯導致的情緒低落。 4. 改善睡眠：睡眠質量與情緒密切相關，蟬蛻有助于改善睡眠，讓人精神狀態(tài)好轉，情緒也能得到改善。 5. 調節(jié)免疫：它還能調節(jié)機體免疫功能，增強身體抵抗力，從整體上提升健康狀態(tài)，利于情緒調節(jié)。 蟬蛻對情緒低落有一定心理調節(jié)功效，但不能替代專業(yè)治療。若情緒低落嚴重且持續(xù)不緩解，應及時就醫(yī)。使用蟬蛻等中藥材需遵醫(yī)囑。