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運(yùn)動(dòng)對(duì)IgA腎病有增強(qiáng)免疫力、改善血液循環(huán)、控制體重、調(diào)節(jié)情緒、促進(jìn)新陳代謝等好處。 1. 增強(qiáng)免疫力：適度運(yùn)動(dòng)能促使免疫系統(tǒng)功能提升，增強(qiáng)機(jī)體抵抗病原體的能力，減少感染風(fēng)險(xiǎn)，避免因感染誘發(fā)或加重IgA腎病。 2. 改善血液循環(huán)：運(yùn)動(dòng)可加快血液循環(huán)速度，保證腎臟有充足血液灌注，有助于腎臟排出代謝廢物和多余水分，減輕腎臟負(fù)擔(dān)。 3. 控制體重：合理運(yùn)動(dòng)能消耗體內(nèi)多余熱量，防止肥胖。肥胖會(huì)增加腎臟負(fù)擔(dān)，控制體重對(duì)IgA腎病的病情控制有益。 4. 調(diào)節(jié)情緒：運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)身體分泌內(nèi)啡肽等神經(jīng)遞質(zhì)，使人心情愉悅，緩解患者因疾病產(chǎn)生的焦慮、抑郁等不良情緒，利于病情恢復(fù)。 5. 促進(jìn)新陳代謝：運(yùn)動(dòng)可提高身體新陳代謝水平，維持身體內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定，促進(jìn)藥物在體內(nèi)的代謝和作用，輔助治療IgA腎病。 運(yùn)動(dòng)對(duì)IgA腎病患者益處頗多，能從多個(gè)方面改善患者身體狀況和生活質(zhì)量。但患者運(yùn)動(dòng)應(yīng)適度，根據(jù)自身病情和身體狀況選擇合適運(yùn)動(dòng)方式和強(qiáng)度。