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從大數(shù)據(jù)看腎結石患者的飲食建議有哪些？

2025-04-13 21:33 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

從大數(shù)據(jù)看腎結石患者的飲食建議有哪些？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

馬明明主治醫(yī)師

暨南大學附屬第一醫(yī)院

三級甲等

腎內科

從大數(shù)據(jù)來看，腎結石患者飲食需關注水分、草酸、嘌呤、鈣、鹽的攝入，以預防結石增大和復發(fā)。 1. 增加水分攝入：多喝水可增加尿量，稀釋尿液中結石成分，減少晶體沉積。建議每天飲用 2000 - 3000 毫升水。 2. 控制草酸攝入：菠菜、莧菜、甜菜等含草酸高，大量攝入會與鈣結合形成草酸鈣結石，應適量食用。 3. 限制嘌呤攝入：動物內臟、海鮮等富含嘌呤，在體內代謝產生尿酸，會增加尿酸結石風險，要控制食用量。 4. 合理補鈣：雖然鈣是結石成分，但適量攝入可與腸道中草酸結合排出，避免過多草酸吸收，可選擇牛奶、豆制品等。 5. 減少鹽攝入：高鹽飲食會增加腎臟負擔，促進結石形成，應控制鹽的攝入量。腎結石患者的飲食調整對病情控制和預防復發(fā)很重要。通過合理攝入水分、草酸、嘌呤、鈣和鹽，能降低結石形成風險。但飲食調整只是一方面，還需定期復查，遵醫(yī)囑治療。
2025-04-14 09:14

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