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從大數(shù)據(jù)看腎結石患者的飲食建議有哪些?

腎結石

從大數(shù)據(jù)看腎結石患者的飲食建議有哪些?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    馬明明 主治醫(yī)師

    暨南大學附屬第一醫(yī)院

    三級甲等

    腎內科

    從大數(shù)據(jù)來看,腎結石患者飲食需關注水分、草酸、嘌呤、鈣、鹽的攝入,以預防結石增大和復發(fā)。 1. 增加水分攝入:多喝水可增加尿量,稀釋尿液中結石成分,減少晶體沉積。建議每天飲用 2000 - 3000 毫升水。 2. 控制草酸攝入:菠菜、莧菜、甜菜等含草酸高,大量攝入會與鈣結合形成草酸鈣結石,應適量食用。 3. 限制嘌呤攝入:動物內臟、海鮮等富含嘌呤,在體內代謝產生尿酸,會增加尿酸結石風險,要控制食用量。 4. 合理補鈣:雖然鈣是結石成分,但適量攝入可與腸道中草酸結合排出,避免過多草酸吸收,可選擇牛奶、豆制品等。 5. 減少鹽攝入:高鹽飲食會增加腎臟負擔,促進結石形成,應控制鹽的攝入量。 腎結石患者的飲食調整對病情控制和預防復發(fā)很重要。通過合理攝入水分、草酸、嘌呤、鈣和鹽,能降低結石形成風險。但飲食調整只是一方面,還需定期復查,遵醫(yī)囑治療。

    2025-04-14 09:14
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什么是腎結石?   機體內某些難溶解性物質,因各種原因造成沉淀,潴留于腎內,持續(xù)發(fā)生形成腎結石。腎結石的臨床表現(xiàn)視結石的大小、形狀、位置、活動度、有無梗阻、感染及是否累及腎實質損害的程度而定。男性較女性多,任何年齡均可發(fā)病,但多見于青壯年,21~50歲的患者占83.2%。 查看全文»

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