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日常保健緩解乙肝右上腹痛有哪些小妙招?

日常保健緩解乙肝右上腹痛有哪些小妙招?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    陳鏗 副主任醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學附屬市八醫(yī)院

    三級

    重癥肝病科

    日常保健緩解乙肝右上腹痛,可采取調(diào)整飲食、規(guī)律作息、適當運動、情緒調(diào)節(jié)、合理用藥等方法。 1. 調(diào)整飲食:保持清淡飲食,多吃蔬菜水果,避免油膩、辛辣、刺激性食物,減輕肝臟負擔。 2. 規(guī)律作息:保證充足睡眠,避免熬夜,讓肝臟得到充分休息,利于恢復。 3. 適當運動:可選擇散步、瑜伽等有氧運動,增強體質(zhì),促進血液循環(huán),但要避免過度勞累。 4. 情緒調(diào)節(jié):保持心情舒暢,避免焦慮、抑郁等不良情緒,因為情緒波動會影響肝臟功能。 5. 合理用藥:可在醫(yī)生指導下使用一些保肝藥物,如復方甘草酸苷、水飛薊賓、多烯磷脂酰膽堿等,緩解肝臟炎癥。 乙肝右上腹痛是常見癥狀,通過上述日常保健方法,能在一定程度上緩解疼痛。但如果癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院肝病科就診。

    2025-04-14 04:25
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是乙肝?   乙型病毒性肝炎(viral Hepatitis B,HB)以發(fā)病時間6個月為限分為急性和慢性(CHB)兩大類。乙型肝炎病毒(HBV)主要經(jīng)血液和血液制品、母嬰、破損的皮膚和黏膜以及性接觸傳播。CHB是由于HBV持續(xù)感染導致的肝臟慢性炎癥性壞死疾病。目前,全球慢性HBV感染者為3.5億~4.0億人。我國是HBV感染人數(shù)最多的國家,最近衛(wèi)生部的統(tǒng)計顯示,我國60歲以下的乙肝表面抗原(HBsAg)攜帶率為7.18%(約9300萬人)。5%~30%的CHB可能發(fā)展為肝硬化、肝癌。 查看全文»

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