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權(quán)威研究:運動對慢性胃炎調(diào)理的神奇作用

權(quán)威研究:運動對慢性胃炎調(diào)理的神奇作用

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    何興祥 主任醫(yī)師

    廣東藥科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    三級甲等

    消化內(nèi)科

    運動對慢性胃炎調(diào)理有諸多作用,如促進(jìn)胃腸蠕動、改善消化功能、增強免疫力、調(diào)節(jié)情緒、減輕胃部負(fù)擔(dān)等。 1. 促進(jìn)胃腸蠕動:運動能夠加快胃腸的蠕動速度,使食物在胃腸道內(nèi)的移動更加順暢,有助于消化和排空,減少食物在胃內(nèi)停留時間,緩解胃脹等不適。 2. 改善消化功能:適度運動可刺激消化液的分泌,增強胃腸的消化和吸收能力,提高營養(yǎng)物質(zhì)的利用率。 3. 增強免疫力:運動能提高機體的免疫功能,幫助身體抵御病菌的侵襲,減少胃部感染的機會,利于慢性胃炎的恢復(fù)。 4. 調(diào)節(jié)情緒:運動可以促進(jìn)大腦分泌內(nèi)啡肽等神經(jīng)遞質(zhì),改善人的情緒,緩解精神壓力,而精神因素對慢性胃炎的病情有重要影響。 5. 減輕胃部負(fù)擔(dān):通過運動消耗能量,避免過多脂肪堆積,減輕腹部壓力,從而減輕胃部負(fù)擔(dān)。 運動在慢性胃炎的調(diào)理中具有多方面的積極作用,能從多個角度改善胃部狀況。但運動應(yīng)適度、規(guī)律,結(jié)合合理飲食和良好生活習(xí)慣,才能更好地促進(jìn)慢性胃炎的康復(fù)。

    2025-04-14 01:31
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是慢性胃炎?   慢性胃炎是指由各種不同原因引起的胃黏膜慢性非特異的炎癥性病變,以淋巴細(xì)胞、漿細(xì)胞為主的炎癥細(xì)胞浸潤,漿細(xì)胞的浸潤多為慢性炎癥反應(yīng)的重要標(biāo)志,嗜中性粒細(xì)胞浸潤則表示存在活動性炎癥或急性加劇。為一常見病、多發(fā)病,發(fā)病率約50%~80%,男性多于女性。該病發(fā)病率隨年齡增長而逐步增加,60歲以上老人80%患有慢性萎縮性胃炎。 查看全文»

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  • 朱建新

    主任醫(yī)師 教授

    廣東祈福醫(yī)院

    擅長:胃腸道伴癌綜合征急性單純性胃炎急性胃炎胃腸型食物中毒慢性胃炎 詳情»

  • 吳紫蘭

    主任醫(yī)師

    北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

    擅長:急慢性氣管炎、喘息性氣管炎、肺氣腫、慢性胃炎、胃潰瘍,慢性結(jié) 詳情»

  • 許永周

    主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    擅長:治療慢性結(jié)腸炎、胃炎及消化性潰瘍等消化系統(tǒng)疾病 詳情»

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