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適合癌癥晚期患者減輕疼痛的運動有散步、瑜伽、太極拳等。這些運動可在一定程度上緩解患者身體的不適，提升身體機能。 1. 散步：是一種簡單且溫和的運動方式。癌癥晚期患者身體較為虛弱，散步的強度較低，不會給身體帶來過大負擔(dān)。通過緩慢行走，能促進血液循環(huán)，增強身體代謝，有助于緩解疼痛。 2. 瑜伽：有許多溫和的體式，如貓牛式、山式等。這些體式可以幫助患者拉伸身體肌肉，增強身體柔韌性，還能調(diào)節(jié)呼吸，使患者身心放松，從而減輕疼痛感。 3. 太極拳：動作緩慢、柔和，注重身體的整體性和協(xié)調(diào)性。練習(xí)太極拳能增強患者的平衡能力和肌肉力量，同時其獨特的呼吸方式和意念引導(dǎo)，可調(diào)節(jié)患者的神經(jīng)系統(tǒng)，緩解疼痛。 散步、瑜伽和太極拳這三種運動，都能在不同方面幫助癌癥晚期患者減輕疼痛。不過患者在進行運動時，要根據(jù)自身身體狀況適度進行。若在運動過程中出現(xiàn)不適，應(yīng)立即停止。