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輕微腦震蕩自愈期間的注意事項

2025-04-13 22:55 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 腦震蕩

問題：

輕微腦震蕩自愈期間的注意事項

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

張麗芳主任醫(yī)師

廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院

三級甲等

神經內科

輕微腦震蕩自愈期間需注意休息、觀察癥狀、調整飲食、避免刺激、適當活動等。 1. 休息：保證充足睡眠，減少腦力和體力活動，避免勞累，讓大腦得到充分恢復。 2. 觀察癥狀：密切留意頭痛、頭暈、惡心、嘔吐、記憶力減退等癥狀是否加重或出現(xiàn)新癥狀，如有異常及時就醫(yī)。 3. 調整飲食：保持營養(yǎng)均衡，多攝入富含蛋白質、維生素的食物，如雞蛋、牛奶、新鮮蔬果等，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。 4. 避免刺激：減少聲光刺激，避免長時間使用電子設備，保持環(huán)境安靜舒適。 5. 適當活動：在癥狀緩解后，可進行適度的活動，如散步等，但要避免劇烈運動。輕微腦震蕩自愈期間，做好上述注意事項，有助于身體恢復。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時前往正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-04-14 06:11

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什么是腦震蕩? 　　腦震蕩是指腦外傷后出現(xiàn)短暫的意識喪失和記憶喪失，而沒有明確的腦組織結構的器質性損害。過去認為腦震蕩僅僅是腦生理功能的一過性功能紊亂;電鏡下發(fā)現(xiàn)存在線粒體腫脹、軸突腫脹和白質細胞外水腫等病理改變。有認為是一種輕度的彌漫性軸索損傷表現(xiàn)。查看全文»

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