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可穿戴設備助力膝關節(jié)疼痛管理，常見的有智能護膝、運動手環(huán)、智能鞋墊、膝關節(jié)康復監(jiān)測儀、壓力傳感襪等。 1. 智能護膝：能實時監(jiān)測膝關節(jié)的運動數(shù)據(jù)，如彎曲角度、壓力分布等，還可提供熱敷、按摩等功能，促進血液循環(huán)，緩解疼痛。 2. 運動手環(huán)：可記錄運動步數(shù)、距離、消耗的卡路里等信息，幫助使用者合理規(guī)劃運動，避免過度運動加重膝關節(jié)損傷。 3. 智能鞋墊：能分析步態(tài)，檢測足底壓力分布，為調(diào)整走路姿勢提供依據(jù)，減輕膝關節(jié)的負擔。 4. 膝關節(jié)康復監(jiān)測儀：可以精準監(jiān)測膝關節(jié)的康復進度，將數(shù)據(jù)反饋給醫(yī)生，以便制定更合適的康復方案。 5. 壓力傳感襪：通過感知腿部壓力變化，提醒使用者調(diào)整姿勢或休息，減少膝關節(jié)壓力。 可穿戴設備在膝關節(jié)疼痛管理中具有一定的作用，能為使用者提供數(shù)據(jù)支持和輔助治療。但如果膝關節(jié)疼痛嚴重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。