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選擇藥用維C還是保健維C，可從成分、功效、適用人群、安全性、價格等方面考量。 1. 成分：藥用維C成分單一，主要是維生素C；保健維C除維C外，可能添加其他成分，如維生素E、鋅等。 2. 功效：藥用維C用于預(yù)防和治療維生素C缺乏癥，如壞血病；保健維C主要起補充維C、增強免疫力的保健作用。 3. 適用人群：藥用維C適用于確診缺乏維C的患者；保健維C適合一般人群日常補充。 4. 安全性：藥用維C經(jīng)過嚴(yán)格臨床試驗，質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)高；保健維C質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)相對低。 5. 價格：藥用維C價格實惠；保健維C因品牌、包裝等因素，價格較高。常見藥用維C有維生素C片、維生素C泡騰片、維生素C顆粒；保健維C有多種復(fù)合維生素C產(chǎn)品。 選擇藥用還是保健維C，要根據(jù)自身情況。若確診缺乏維C，應(yīng)選藥用維C，并遵醫(yī)囑；若日常補充，可選擇保健維C。無論選哪種，都要注意適量。