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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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錢菁 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
婦科
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產(chǎn)后氣血不足奶水少，睡眠調(diào)理重要，與激素分泌、乳腺功能、身體恢復(fù)、情緒狀態(tài)、乳汁分泌有關(guān)。 1. 激素分泌：良好睡眠利于維持體內(nèi)激素平衡，促進泌乳素分泌，增加乳汁分泌。 2. 乳腺功能：充足睡眠可讓乳腺組織得到休息，保證乳腺正常功能，利于乳汁生成和排出。 3. 身體恢復(fù)：睡眠時身體進行自我修復(fù)，能加快產(chǎn)后身體恢復(fù)，改善氣血不足狀況。 4. 情緒狀態(tài)：睡眠不足易致情緒波動，如焦慮、抑郁，不良情緒會抑制乳汁分泌，而好睡眠可穩(wěn)定情緒。 5. 乳汁分泌：睡眠質(zhì)量高可使身體各器官協(xié)調(diào)工作，為乳汁分泌提供良好環(huán)境。 睡眠調(diào)理對產(chǎn)后氣血不足奶水少有重要意義。改善睡眠可從多方面促進乳汁分泌，改善身體狀況。若情況未改善，建議到正規(guī)醫(yī)院婦產(chǎn)科就診?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用通乳顆粒、補血生乳顆粒、八珍益母丸等藥物。用藥需遵醫(yī)囑。
2025-04-14 04:32
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什么是產(chǎn)后風? 產(chǎn)后風，又叫“月子病”。是婦女在生產(chǎn)孩子時期，因筋骨腠理大開，身體虛弱，內(nèi)外空疏不慎風寒侵入。在“月子里”的恢復(fù)期，筋骨腠理合閉，使風寒包入體內(nèi)，為之月子產(chǎn)后風難治的原因。如果在產(chǎn)褥期期間調(diào)理不當，就可能承受產(chǎn)后風的折磨。 查看全文»
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