權(quán)威醫(yī)生教你應(yīng)對頸椎引發(fā)后背疼痛
2025-04-14 21:31
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權(quán)威醫(yī)生教你應(yīng)對頸椎引發(fā)后背疼痛
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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李永剛 主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
三級甲等
骨科
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頸椎引發(fā)后背疼痛多因頸椎病變壓迫神經(jīng)等，應(yīng)對方法有改善姿勢、物理治療、藥物治療、運(yùn)動鍛煉、手術(shù)治療等。 1. 改善姿勢：保持正確坐姿和站姿，避免長時間低頭或彎腰，減輕頸椎壓力。 2. 物理治療：如熱敷、按摩、牽引等，可促進(jìn)血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。 3. 藥物治療：可使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、阿司匹林、雙氯芬酸鈉等，減輕疼痛和炎癥，需遵醫(yī)囑。 4. 運(yùn)動鍛煉：進(jìn)行頸部和背部的伸展運(yùn)動，如瑜伽、游泳等，增強(qiáng)肌肉力量。 5. 手術(shù)治療：若保守治療無效，病情嚴(yán)重時可考慮手術(shù)治療。 頸椎引發(fā)后背疼痛可通過多種方法應(yīng)對。改善姿勢和運(yùn)動鍛煉是基礎(chǔ)，物理治療和藥物治療可緩解癥狀，嚴(yán)重時手術(shù)治療是選擇。出現(xiàn)癥狀應(yīng)及時就醫(yī)。
2025-04-15 00:54
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