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壓縮性骨折后彎腰引發(fā)疼痛，可通過休息制動(dòng)、物理治療、藥物治療、康復(fù)鍛煉、佩戴支具等方法緩解。 1. 休息制動(dòng)：避免繼續(xù)彎腰等加重?fù)p傷的動(dòng)作，盡量臥床休息，減少脊柱的壓力，為骨折愈合創(chuàng)造良好環(huán)境。 2. 物理治療：如熱敷、按摩、針灸等。熱敷能促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣；按摩可放松緊張的肌肉；針灸能起到疏通經(jīng)絡(luò)、止痛的作用。 3. 藥物治療：可遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，減輕炎癥和疼痛；也可使用促進(jìn)骨折愈合的藥物，如骨肽片、傷科接骨片等。 4. 康復(fù)鍛煉：在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行適當(dāng)?shù)目祻?fù)鍛煉，如小飛燕、五點(diǎn)支撐法等，增強(qiáng)腰部肌肉力量，穩(wěn)定脊柱，減輕疼痛。 5. 佩戴支具：佩戴合適的腰部支具，為脊柱提供支撐和保護(hù)，限制腰部活動(dòng)，減輕疼痛。 壓縮性骨折后彎腰引發(fā)的疼痛，可采用多種方法綜合緩解。但每個(gè)人情況不同，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方案。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，需及時(shí)就醫(yī)。