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職場(chǎng)人后腳跟痛，可能由足底筋膜炎、跟腱炎、跟骨骨刺、足跟脂肪墊炎、外傷等因素引起。 1. 足底筋膜炎：長(zhǎng)期站立或行走，足底筋膜反復(fù)受牽拉，引發(fā)無(wú)菌性炎癥，導(dǎo)致疼痛。可采用熱敷、按摩緩解，也可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉、布洛芬、塞來(lái)昔布等藥物。 2. 跟腱炎：運(yùn)動(dòng)過(guò)度或姿勢(shì)不當(dāng)，跟腱反復(fù)受損，出現(xiàn)炎癥。要減少活動(dòng)，可進(jìn)行理療，遵醫(yī)囑用萘普生、依托考昔、美洛昔康等藥。 3. 跟骨骨刺：跟骨骨質(zhì)增生形成骨刺，刺激周圍組織?？纱┸浀仔?，遵醫(yī)囑用對(duì)乙酰氨基酚、吲哚美辛、洛索洛芬鈉等。 4. 足跟脂肪墊炎：長(zhǎng)期受壓、摩擦，脂肪墊受損發(fā)炎。要避免久站，可進(jìn)行沖擊波治療，遵醫(yī)囑用阿司匹林、氯諾昔康、艾瑞昔布等。 5. 外傷：后腳跟受到碰撞等外傷，也會(huì)疼痛。輕微外傷可先冷敷再熱敷，嚴(yán)重時(shí)需及時(shí)就醫(yī)。 職場(chǎng)人后腳跟痛原因多樣，需根據(jù)具體病因采取相應(yīng)緩解措施。若疼痛持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。