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腰椎間盤突出是腰椎間盤退變后髓核突出壓迫神經(jīng)引發(fā)癥狀。按摩、牽引、藥物、手術(shù)、針灸等療法對其都有效果。 1. 按摩：可促進(jìn)血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣，減輕疼痛，放松腰部肌肉，改善腰椎活動(dòng)度。 2. 牽引：能拉開椎間隙，減輕椎間盤對神經(jīng)的壓迫，增加椎間隙寬度，促進(jìn)突出物回納。 3. 藥物：非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等可消炎止痛；肌肉松弛劑如氯唑沙宗、乙哌立松等能緩解肌肉緊張。需遵醫(yī)囑使用。 4. 手術(shù)：保守治療無效時(shí)可考慮，如椎間盤髓核摘除術(shù)等，直接解除神經(jīng)壓迫。 5. 針灸：通過刺激穴位，調(diào)節(jié)氣血運(yùn)行，緩解疼痛和不適癥狀。 不同療法對腰椎間盤突出各有優(yōu)勢。癥狀輕時(shí)，按摩、牽引、針灸等保守療法可能有效；癥狀重或保守治療無效，手術(shù)是選擇。患者應(yīng)根據(jù)病情，在醫(yī)生指導(dǎo)下選合適療法。