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日常保健沒做好導(dǎo)致腋下臭，與清潔不足、衣物選擇不當(dāng)、飲食不健康、作息不規(guī)律、多汗癥未處理等有關(guān)。 1. 清潔不足：腋下皮膚褶皺多，易藏污納垢，若不及時清潔，細(xì)菌滋生分解汗液，產(chǎn)生異味。 2. 衣物選擇不當(dāng)：常穿緊身、不透氣衣物，不利于汗液揮發(fā)，使腋下局部溫度和濕度升高，為細(xì)菌繁殖創(chuàng)造條件。 3. 飲食不健康：長期大量食用辛辣、油膩、刺激性食物，會影響汗腺分泌，使汗液成分改變，增加異味產(chǎn)生幾率。 4. 作息不規(guī)律：經(jīng)常熬夜、睡眠不足，會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，影響汗腺正常功能，加重腋下異味。 5. 多汗癥未處理：本身患有多汗癥，日常未采取有效措施控制多汗，過多汗液在腋下積聚，易產(chǎn)生臭味。 日常保健在預(yù)防腋下臭方面至關(guān)重要。做好清潔、選擇合適衣物、保持健康飲食和作息，能減少腋下臭發(fā)生。若情況嚴(yán)重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。