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        腳崴骨折走路康復要點揭秘

        踝扭傷

        腳崴骨折走路康復要點揭秘

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          我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

          陳曉東 主任醫(yī)師

          上海交通大學醫(yī)學院附屬新華醫(yī)院

          三級甲等

          骨科

          腳崴骨折走路康復要點包括循序漸進活動、注重飲食營養(yǎng)、做好傷口護理、合理使用藥物、定期復查等。 1.循序漸進活動:初期以臥床休息為主,可做簡單肌肉收縮練習;之后逐漸增加關(guān)節(jié)活動度訓練;再過渡到拄拐部分負重行走,最后實現(xiàn)正常走路。 2.注重飲食營養(yǎng):多攝入富含蛋白質(zhì)的食物,如雞蛋、牛奶、魚肉等,還有富含維生素和鈣的食物,促進骨折愈合。 3.做好傷口護理:保持骨折部位清潔干燥,避免沾水引發(fā)感染,按醫(yī)生要求定期換藥。 4.合理使用藥物:可遵醫(yī)囑使用接骨七厘片、傷科接骨片、骨肽片等藥物,促進骨折愈合。 5.定期復查:按照醫(yī)生安排定期進行X線等檢查,了解骨折愈合情況,以便及時調(diào)整康復方案。 腳崴骨折后走路康復是個循序漸進的過程,需從活動、飲食、護理、用藥、復查等多方面入手,嚴格遵循醫(yī)生指導,才能更好地恢復正常行走能力。

          2025-04-15 07:56
        就醫(yī)問藥

        針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

        什么是踝扭傷?   踝扭傷是常見的骨科外傷疾病,扭傷時,在外跟前下方或下方可出現(xiàn)疼痛和腫脹,甚至出現(xiàn)淤斑,此時只能做足外翻,踝扭傷輕者韌帶拉松或部分撕裂;重者則完全斷裂,并有踝關(guān)節(jié)半脫位和骨折脫位。踝外側(cè)分別由三個韌帶固定,它們分別是前距外側(cè)韌帶,腓跟韌帶和后距腓韌帶,腓跟韌帶是因前距腓韌帶斷裂而出現(xiàn)分開。 查看全文»

        足跟痛 膝蓋扭傷
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          主任醫(yī)師 教授

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