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別人孕期無(wú)痛，自己孕期胯骨疼原因和解決辦法

2025-04-15 21:11 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

別人孕期無(wú)痛，自己孕期胯骨疼原因和解決辦法

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

羅惠娟副主任醫(yī)師

暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院

三級(jí)甲等

產(chǎn)科

孕期胯骨疼的原因有激素變化、體重增加、姿勢(shì)改變、缺鈣、恥骨聯(lián)合分離等。解決辦法包括休息、調(diào)整姿勢(shì)、補(bǔ)鈣、使用托腹帶、就醫(yī)治療等。 1. 激素變化：孕期分泌的松弛素會(huì)使骨盆關(guān)節(jié)、韌帶松弛，引發(fā)胯骨疼?？啥嘈菹?，減少活動(dòng)量。 2. 體重增加：孕期體重上升，加重胯骨負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致疼痛。要調(diào)整姿勢(shì)，避免久站久坐。 3. 姿勢(shì)改變：孕婦腹部前凸，重心改變，腰椎前突，使胯骨壓力增大?？墒褂猛懈箮?，減輕腹部對(duì)胯骨的壓力。 4. 缺鈣：孕期對(duì)鈣需求增加，缺鈣會(huì)引起骨質(zhì)疏松，導(dǎo)致胯骨疼。需補(bǔ)充碳酸鈣、葡萄糖酸鈣、乳酸鈣等鈣劑，遵醫(yī)囑服用。 5. 恥骨聯(lián)合分離：孕期恥骨聯(lián)合處間隙增寬，引發(fā)疼痛。若疼痛嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療。孕期胯骨疼較為常見(jiàn)，由多種因素引起。通過(guò)適當(dāng)休息、調(diào)整姿勢(shì)、補(bǔ)鈣等方法可緩解。若疼痛嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院產(chǎn)科就診。
2025-04-16 05:16

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