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孕期牙齦出血可通過保持口腔衛(wèi)生、調(diào)整飲食、使用藥物、按摩牙齦、定期產(chǎn)檢等方式解決。 1. 保持口腔衛(wèi)生：堅(jiān)持早晚正確刷牙，飯后使用清水或漱口水漱口，減少口腔內(nèi)細(xì)菌滋生。 2. 調(diào)整飲食：多攝入富含維生素C的水果和蔬菜，如橙子、檸檬、菠菜等，增強(qiáng)牙齦組織的抵抗力。避免食用辛辣、刺激性食物，減少對(duì)牙齦的刺激。 3. 使用藥物：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用含氟牙膏、丁硼乳膏等，有助于預(yù)防和緩解牙齦炎癥。還可使用復(fù)方氯己定含漱液等進(jìn)行漱口，起到殺菌消炎的作用。 4. 按摩牙齦：每天可適當(dāng)按摩牙齦，促進(jìn)牙齦血液循環(huán)，增強(qiáng)牙齦組織的健康。 5. 定期產(chǎn)檢：定期進(jìn)行產(chǎn)檢，監(jiān)測(cè)孕婦的身體狀況，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和處理可能存在的問題。 孕期牙齦出血是常見現(xiàn)象，通過上述方法可有效緩解。若牙齦出血情況嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的口腔科或產(chǎn)科就診。