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腳崴后的心理壓力，準確判斷程度來緩解！

2025-04-15 21:13 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 踝扭傷

問題：

腳崴后的心理壓力，準確判斷程度來緩解！

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

趙宇副主任醫(yī)師

齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院

三級甲等

中醫(yī)內(nèi)科

腳崴后心理壓力受崴傷程度、恢復(fù)預(yù)期、生活影響、經(jīng)濟負擔(dān)、他人態(tài)度等因素影響。 1. 崴傷程度：輕度崴傷恢復(fù)快，心理壓力??；嚴重崴傷恢復(fù)慢，易產(chǎn)生焦慮。 2. 恢復(fù)預(yù)期：期望快速恢復(fù)，但實際恢復(fù)慢，會導(dǎo)致心理落差，增加壓力。 3. 生活影響：腳崴影響日?；顒?，如行走、工作，打亂生活節(jié)奏，造成心理負擔(dān)。 4. 經(jīng)濟負擔(dān)：治療腳崴的費用，如檢查費、藥費，會帶來經(jīng)濟壓力。 5. 他人態(tài)度：家人朋友關(guān)心支持，可緩解壓力；若被抱怨指責(zé)，壓力會增大。判斷腳崴后心理壓力程度，需綜合考慮多方面因素。了解這些因素，可針對性緩解心理壓力，保持良好心態(tài)，促進腳傷恢復(fù)。
2025-04-16 06:49

就醫(yī)問藥

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什么是踝扭傷? 　　踝扭傷是常見的骨科外傷疾病，扭傷時，在外跟前下方或下方可出現(xiàn)疼痛和腫脹，甚至出現(xiàn)淤斑，此時只能做足外翻，踝扭傷輕者韌帶拉松或部分撕裂;重者則完全斷裂，并有踝關(guān)節(jié)半脫位和骨折脫位。踝外側(cè)分別由三個韌帶固定，它們分別是前距外側(cè)韌帶，腓跟韌帶和后距腓韌帶，腓跟韌帶是因前距腓韌帶斷裂而出現(xiàn)分開。查看全文»

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