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血糖高和糖尿病飲食有何區(qū)別

2025-04-15 21:15 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 糖尿病

問題：

血糖高和糖尿病飲食有何區(qū)別

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

李焱主任醫(yī)師

中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

三級甲等

內(nèi)分泌內(nèi)科

血糖高和糖尿病飲食在碳水化合物控制、食物選擇、餐次安排、升糖指數(shù)關(guān)注、營養(yǎng)均衡方面有區(qū)別。 1. 碳水化合物控制：血糖高者可適度放寬，糖尿病患者需嚴(yán)格控制量和種類。 2. 食物選擇：血糖高者選擇范圍稍廣，糖尿病患者要避免高糖水果和精制谷物。 3. 餐次安排：血糖高者可正常三餐，糖尿病患者可能需少食多餐。 4. 升糖指數(shù)關(guān)注：血糖高者適當(dāng)關(guān)注，糖尿病患者需嚴(yán)格挑選低升糖指數(shù)食物。 5. 營養(yǎng)均衡：兩者都需，但糖尿病患者更強調(diào)膳食纖維攝入。血糖高和糖尿病飲食有一定區(qū)別，需根據(jù)個體情況調(diào)整。合理飲食對控制血糖很重要，若有疑問，可咨詢營養(yǎng)科醫(yī)生。
2025-04-15 23:37

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