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上眼皮出現(xiàn)小疙瘩，康復(fù)護(hù)理可從保持眼部清潔、調(diào)整飲食、規(guī)律作息、正確用藥、避免刺激等方面著手。 1. 保持眼部清潔：每日用溫水輕柔清洗眼部，去除眼屎和污垢，防止細(xì)菌滋生加重疙瘩癥狀。 2. 調(diào)整飲食：多吃新鮮蔬果，如蘋果、橙子、菠菜等，補(bǔ)充維生素；減少辛辣、油膩食物攝入，如辣椒、油炸食品等。 3. 規(guī)律作息：保證充足睡眠，避免熬夜，讓眼睛得到充分休息，利于疙瘩消退。 4. 正確用藥：可遵醫(yī)囑使用紅霉素眼膏、金霉素眼膏、左氧氟沙星滴眼液等藥物，促進(jìn)疙瘩康復(fù)。 5. 避免刺激：不要用手揉眼睛，防止手上細(xì)菌感染；避免化眼妝，減少化妝品對(duì)疙瘩的刺激。 上眼皮小疙瘩康復(fù)護(hù)理需多方面注意，從生活細(xì)節(jié)入手，結(jié)合正確用藥，能有效促進(jìn)疙瘩消退。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。