77777国产精品大片,愉拍自拍亚洲AV

社區(qū)健康教育：教你預(yù)防臉頰下巴兩側(cè)長(zhǎng)痘！

2025-04-20 21:02 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 痤瘡

問(wèn)題：

社區(qū)健康教育：教你預(yù)防臉頰下巴兩側(cè)長(zhǎng)痘！

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

劉敏怡主治醫(yī)師

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬中醫(yī)醫(yī)院

三級(jí)甲等

皮膚科

預(yù)防臉頰下巴兩側(cè)長(zhǎng)痘，可從清潔皮膚、規(guī)律作息、合理飲食、調(diào)節(jié)情緒、正確用藥等方面著手。 1. 清潔皮膚：保持臉頰和下巴部位皮膚清潔，使用溫和的潔面產(chǎn)品，可去除皮膚表面的油脂、污垢和細(xì)菌，減少毛孔堵塞。 2. 規(guī)律作息：養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，保證充足睡眠，避免熬夜。熬夜會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，加重痘痘問(wèn)題。 3. 合理飲食：飲食上要注意少吃辛辣、油膩、甜食等刺激性食物，多吃蔬菜水果，保持大便通暢，有助于維持皮膚健康。 4. 調(diào)節(jié)情緒：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮會(huì)影響內(nèi)分泌，進(jìn)而引發(fā)痘痘?？赏ㄟ^(guò)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、聽音樂(lè)等方式緩解壓力。 5. 正確用藥：若皮膚容易長(zhǎng)痘，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用維A酸乳膏、過(guò)氧苯甲酰凝膠、夫西地酸乳膏等藥物進(jìn)行預(yù)防。預(yù)防臉頰下巴兩側(cè)長(zhǎng)痘需從多方面綜合管理。保持良好的生活習(xí)慣、注意皮膚護(hù)理、合理用藥等，都有助于減少痘痘的產(chǎn)生。若痘痘問(wèn)題嚴(yán)重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-04-21 08:56

咨詢相關(guān)醫(yī)生

就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是痤瘡? 　　痤瘡是一種常見(jiàn)的皮膚炎癥性疾病，以粉刺、丘疹、膿皰、結(jié)節(jié)、囊腫及瘢痕為其特征。常伴皮脂溢出。多發(fā)生于青春期男女。正值青春期發(fā)育的群體，是患痤瘡的高發(fā)年齡段，特別是油性膚質(zhì)的人的男性。一般癥狀較為輕微，但是處理不當(dāng)常形成瘢痕疙瘩。查看全文»

疾病癥狀：粉刺內(nèi)分泌失調(diào)

推薦醫(yī)生 更多»

郭慶
主任醫(yī)師 教授

中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

擅長(zhǎng)：從事皮膚病性病工作30多年，對(duì)皮膚性病的診治有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn) 詳情»
陳達(dá)燦
主任醫(yī)師 教授

廣東省中醫(yī)院

擅長(zhǎng)：過(guò)敏性皮膚?。ㄈ缡n麻疹、濕疹、異位性皮炎）、紅斑狼瘡、性病、詳情»
李其林
主任醫(yī)師 博士研究生導(dǎo)師

廣州市紅十字會(huì)醫(yī)院

擅長(zhǎng)：皮炎、濕疹、蕁麻疹、性病、白癜風(fēng)、黃褐斑、銀屑病、血管炎、結(jié) 詳情»