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吃葡萄會上火嗎,有這種擔(dān)憂正常嗎

吃葡萄會上火嗎,有這種擔(dān)憂正常嗎

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李姍姍 副主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院

    三級甲等

    臨床營養(yǎng)科

    吃葡萄上火的擔(dān)憂較為常見,主要與個人體質(zhì)、食用量、葡萄品種、食用時間、搭配食物等因素有關(guān)。 1. 個人體質(zhì):不同體質(zhì)對食物的反應(yīng)不同,熱性體質(zhì)者吃葡萄后可能更易有上火表現(xiàn)。 2. 食用量:過量食用葡萄,身體無法及時代謝其中的糖分等成分,可能引發(fā)類似上火癥狀。 3. 葡萄品種:部分葡萄品種含糖量高,過多食用可能增加上火幾率。 4. 食用時間:在炎熱天氣或干燥環(huán)境下吃較多葡萄,可能加重體內(nèi)燥熱。 5. 搭配食物:若吃葡萄時搭配辛辣、溫?zé)嵝允澄?,易增加上火風(fēng)險。 吃葡萄是否上火受多種因素影響,有吃葡萄上火的擔(dān)憂是正常的。若食用后出現(xiàn)不適,可適當(dāng)調(diào)整飲食。若癥狀嚴(yán)重,建議到正規(guī)醫(yī)院營養(yǎng)科就診。

    2025-04-21 04:03
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是內(nèi)熱?   內(nèi)火(熱)是和內(nèi)寒相反的一類由于人體新陳代謝過于旺盛、產(chǎn)熱過多所導(dǎo)致的疾病。產(chǎn)熱的絕對過多引起的“內(nèi)(熱)”,也叫“實火(熱)” 。引起“實火(熱)”的原因很多,最主要的莫過于元陽的運動、溫煦作用過于亢進,從而導(dǎo)致人體各組織器官新陳代謝活動過于旺盛,產(chǎn)生各種癥狀。 查看全文»

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