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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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林碩 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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糖尿病患者可食用的水果有蘋果、柚子、草莓、藍莓、獼猴桃等。 1. 蘋果：富含果膠、纖維素等，能調(diào)節(jié)血糖，延緩糖分吸收，且升糖指數(shù)相對較低，適量食用對血糖影響較小。 2. 柚子：含有胰島素樣成分，有一定的降血糖作用，還富含維生素C等營養(yǎng)物質(zhì)，有助于增強免疫力。 3. 草莓：熱量低，含糖量少，富含多種維生素和礦物質(zhì)，口感酸甜，能滿足患者對甜味的需求。 4. 藍莓：富含抗氧化劑花青素，可改善胰島素敏感性，對預(yù)防糖尿病并發(fā)癥有一定益處。 5. 獼猴桃：維生素含量豐富，含糖量適中，升糖指數(shù)不高，能為患者補充營養(yǎng)。 這些水果適合糖尿病患者食用，但食用時需注意控制量，并在兩餐之間進食，同時要密切監(jiān)測血糖變化。若血糖控制不佳，應(yīng)謹慎食用。
2025-04-21 06:33
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