運(yùn)動(dòng)對(duì)浸潤(rùn)性乳腺癌康復(fù)有哪些好處?
運(yùn)動(dòng)對(duì)浸潤(rùn)性乳腺癌康復(fù)有哪些好處?
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回答1
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蔡三軍 主任醫(yī)師
復(fù)旦大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院
三級(jí)甲等
大腸外科
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運(yùn)動(dòng)對(duì)浸潤(rùn)性乳腺癌康復(fù)好處眾多,如增強(qiáng)身體免疫力、改善心理狀態(tài)、提高心肺功能、促進(jìn)新陳代謝、減少?gòu)?fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)等。 1. 增強(qiáng)身體免疫力:運(yùn)動(dòng)能夠促使免疫細(xì)胞的活性增強(qiáng),提升免疫系統(tǒng)功能,幫助身體更好地抵御癌細(xì)胞的侵襲和復(fù)發(fā)。 2. 改善心理狀態(tài):運(yùn)動(dòng)可促使身體分泌內(nèi)啡肽等神經(jīng)遞質(zhì),緩解焦慮、抑郁等負(fù)面情緒,使患者保持積極樂(lè)觀的心態(tài),利于康復(fù)。 3. 提高心肺功能:規(guī)律運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)心肺的耐力和功能,使身體在康復(fù)過(guò)程中更有活力,應(yīng)對(duì)治療帶來(lái)的身體負(fù)擔(dān)。 4. 促進(jìn)新陳代謝:運(yùn)動(dòng)加速身體的新陳代謝,有助于排出體內(nèi)毒素和廢物,維持身體內(nèi)環(huán)境的穩(wěn)定,為身體康復(fù)創(chuàng)造良好條件。 5. 減少?gòu)?fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn):適度運(yùn)動(dòng)可調(diào)節(jié)體內(nèi)激素水平,降低雌激素等與乳腺癌相關(guān)激素的濃度,從而減少乳腺癌復(fù)發(fā)的可能性。 運(yùn)動(dòng)在浸潤(rùn)性乳腺癌康復(fù)過(guò)程中起著重要作用,從身體機(jī)能到心理狀態(tài)多方面都能帶來(lái)積極影響。建議患者在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇適合的運(yùn)動(dòng)方式并堅(jiān)持鍛煉。
2025-04-21 00:27
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