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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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葉素妮 副主任醫(yī)師
云浮市人民醫(yī)院
三級甲等
產(chǎn)科
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產(chǎn)后無奶可通過食用一些常見食物催乳，常見的有花生、絲瓜、茭白、豆腐等。 1. 花生：富含蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸等營養(yǎng)成分，具有養(yǎng)血通乳的功效，可將花生與豬蹄一起燉湯，能促進(jìn)乳汁分泌。 2. 絲瓜：有通行經(jīng)絡(luò)、涼血解毒的作用，對于產(chǎn)后乳汁不通有一定的調(diào)理作用?？梢詫⒔z瓜做菜食用，有助于乳腺暢通。 3. 茭白：不僅味道鮮美，還具有催乳的功效。茭白與豬蹄、通草一起煮食，能起到較好的催乳效果。 4. 豆腐：是常見的催乳食物，含有豐富的蛋白質(zhì)。豆腐、紅糖、酒釀加水煮服，可幫助產(chǎn)婦增加乳汁。 產(chǎn)后無奶的產(chǎn)婦可適當(dāng)食用上述食物來催乳。但每個人的體質(zhì)不同，催乳效果可能存在差異。若乳汁分泌仍不足，建議及時就醫(yī)咨詢。
2025-04-23 08:26
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什么是產(chǎn)后風(fēng)? 產(chǎn)后風(fēng)，又叫“月子病”。是婦女在生產(chǎn)孩子時期，因筋骨腠理大開，身體虛弱，內(nèi)外空疏不慎風(fēng)寒侵入。在“月子里”的恢復(fù)期，筋骨腠理合閉，使風(fēng)寒包入體內(nèi)，為之月子產(chǎn)后風(fēng)難治的原因。如果在產(chǎn)褥期期間調(diào)理不當(dāng)，就可能承受產(chǎn)后風(fēng)的折磨。 查看全文»
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