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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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郭遠(yuǎn)清 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第五醫(yī)院
三級甲等
脊柱外科
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腳崴腫是常見的外傷情況，會帶來疼痛與不便。消腫方法有休息制動、冰敷熱敷、加壓包扎、抬高患肢、藥物治療等。 1. 休息制動：腳崴腫后應(yīng)立即停止活動，避免加重?fù)p傷，盡可能讓受傷的腳得到充分休息。 2. 冰敷熱敷：在崴腳后的 48 小時內(nèi)進(jìn)行冰敷，可收縮血管，減少出血和腫脹；48 小時后改為熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)，加快消腫。 3. 加壓包扎：使用彈性繃帶適度包扎受傷部位，有助于減輕腫脹，但注意包扎力度要適中，避免影響血液循環(huán)。 4. 抬高患肢：休息時將腳抬高，高于心臟水平，利用重力作用促進(jìn)血液回流，減輕腫脹。 5. 藥物治療：可遵醫(yī)囑使用云南白藥氣霧劑、活血止痛膠囊、三七片等藥物，起到消腫止痛、活血化瘀的作用。 腳崴腫后通過上述這些方法能有效緩解腫脹和疼痛。若腫脹和疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院的骨外科或外傷科就診。
2025-04-23 05:45
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是踝扭傷? 踝扭傷是常見的骨科外傷疾病，扭傷時，在外跟前下方或下方可出現(xiàn)疼痛和腫脹，甚至出現(xiàn)淤斑，此時只能做足外翻，踝扭傷輕者韌帶拉松或部分撕裂;重者則完全斷裂，并有踝關(guān)節(jié)半脫位和骨折脫位。踝外側(cè)分別由三個韌帶固定，它們分別是前距外側(cè)韌帶，腓跟韌帶和后距腓韌帶，腓跟韌帶是因前距腓韌帶斷裂而出現(xiàn)分開。 查看全文»
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朱振安
主任醫(yī)師 教授
上海市第九人民醫(yī)院
擅長：髖關(guān)節(jié)外科，疑難、復(fù)雜關(guān)節(jié)疾患診治。 詳情»
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金今
主任醫(yī)師 教授
北京協(xié)和醫(yī)院
擅長：各種骨關(guān)節(jié)疾病（骨關(guān)節(jié)炎 類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎 股骨頭壞死 強(qiáng)直性脊 詳情»
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盛璞義
主任醫(yī)師 教授
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
擅長：熟練掌握各種人工關(guān)節(jié)置換與翻修技術(shù)，專注于對骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕 詳情»
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