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忽視足三里穴位保健，可能引發(fā)消化系統(tǒng)疾病、循環(huán)系統(tǒng)疾病、免疫系統(tǒng)功能下降、下肢運(yùn)動功能異常、精神神經(jīng)系統(tǒng)不適等。 1. 消化系統(tǒng)疾?。鹤闳锸俏附?jīng)重要穴位，忽視其保健，胃腸蠕動可能受影響，易出現(xiàn)消化不良、胃痛、胃脹等。 2. 循環(huán)系統(tǒng)疾病：長期不重視該穴位保健，可能影響氣血運(yùn)行，增加高血壓、冠心病等循環(huán)系統(tǒng)疾病風(fēng)險(xiǎn)。 3. 免疫系統(tǒng)功能下降：足三里能調(diào)節(jié)機(jī)體免疫力，若不保健，免疫系統(tǒng)功能可能降低，易受病原體侵襲。 4. 下肢運(yùn)動功能異常：此穴位位于下肢，忽視保健可能導(dǎo)致下肢肌肉力量減弱、關(guān)節(jié)活動不利等。 5. 精神神經(jīng)系統(tǒng)不適：可能引起失眠、焦慮、頭暈等精神神經(jīng)系統(tǒng)癥狀。 重視足三里穴位保健，可通過按摩、艾灸等方式刺激該穴位，能在一定程度上預(yù)防上述疾病發(fā)生。若出現(xiàn)相關(guān)不適癥狀，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。