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老年性皮膚瘙癢癥是老年人常見(jiàn)皮膚病，可通過(guò)皮膚護(hù)理、調(diào)整生活習(xí)慣、藥物治療等搞定。妙招有保持皮膚濕潤(rùn)、減少刺激、合理飲食、規(guī)律作息、使用藥物、及時(shí)就醫(yī)等。 1. 保持皮膚濕潤(rùn)：使用溫和的保濕霜、身體乳等，沐浴后及時(shí)涂抹，防止皮膚水分流失。 2. 減少刺激：選擇寬松、純棉的衣物，避免化纖材質(zhì)。減少洗澡次數(shù)，避免熱水燙洗和使用刺激性強(qiáng)的肥皂。 3. 合理飲食：多吃富含維生素的新鮮蔬果，避免辛辣、刺激性食物和酒精。 4. 規(guī)律作息：保證充足睡眠，避免熬夜和精神緊張，維持內(nèi)分泌穩(wěn)定。 5. 使用藥物：可外用爐甘石洗劑、氫化可的松乳膏、尿素軟膏等，緩解瘙癢癥狀。癥狀嚴(yán)重時(shí)，可遵醫(yī)囑口服氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等抗組胺藥物。 通過(guò)上述妙招，能在一定程度上緩解老年性皮膚瘙癢癥。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。