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孕期絞痛可通過調(diào)整飲食、適當(dāng)休息、腹部按摩、藥物治療、及時就醫(yī)等方式應(yīng)對。 1. 調(diào)整飲食：避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，選擇清淡、易消化的食物，如米粥、面條等，減輕腸胃負(fù)擔(dān)。 2. 適當(dāng)休息：保證充足的睡眠，避免過度勞累和劇烈運(yùn)動，以緩解身體的緊張狀態(tài)，減輕絞痛癥狀。 3. 腹部按摩：可輕柔地順時針按摩腹部，促進(jìn)腸胃蠕動，緩解腸痙攣引起的絞痛，但要注意力度適中。 4. 藥物治療：若絞痛嚴(yán)重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物，如顛茄片、消旋山莨菪堿片、間苯三酚等，緩解疼痛。 5. 及時就醫(yī)：若絞痛持續(xù)不緩解或伴有陰道出血、發(fā)熱等癥狀，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明病因并治療。 孕期絞痛會給孕婦帶來不適，采用調(diào)整飲食、適當(dāng)休息等方法可緩解癥狀。若情況嚴(yán)重，需及時就醫(yī)并合理用藥。