-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
萬麗 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院
三級甲等
疼痛科
-
破解腋下痛難題，日常保健方法有保持清潔、適度運動、調整飲食、選擇合適衣物、藥物緩解等。 1. 保持清潔：腋下易出汗滋生細菌，引發(fā)炎癥導致疼痛，需每天用溫水清洗腋下，保持干爽。 2. 適度運動：長期不運動或姿勢不良會使腋下肌肉緊張?zhí)弁?，可進行伸展、擴胸等運動，放松肌肉。 3. 調整飲食：辛辣、油膩食物可能加重腋下不適，應多吃蔬果，保持飲食清淡。 4. 選擇合適衣物：緊身衣物會摩擦腋下，選擇寬松、透氣衣物，減少對腋下皮膚的刺激。 5. 藥物緩解：若疼痛由炎癥引起，可遵醫(yī)囑使用紅霉素軟膏、莫匹羅星軟膏、魚石脂軟膏等藥物。 通過保持清潔、適度運動、調整飲食、選擇合適衣物及合理使用藥物等日常保健方法，能在一定程度上緩解腋下痛。若癥狀持續(xù)或加重，需及時到正規(guī)醫(yī)院疼痛?？苹蛲饪凭驮\。
2025-04-24 02:02
-
推薦醫(yī)院
更多>
熱門專欄
醫(yī)院問答
更多>
-
-
為什么會患前列腺炎
蚌埠男科醫(yī)院 2023-12-17
-
-
包皮過長為什么會導致早泄
齊齊哈爾男科醫(yī)院 2023-12-18
-
-
怎么樣痘痘才會好的快
東莞南城膚康皮膚病門診部 2024-01-24
-
-
產后風濕的初期癥狀是什么
哈爾濱強直風濕醫(yī)院 2024-01-25
-
-
哺乳期甲亢能自愈嗎
北京甲狀腺醫(yī)院 2024-01-28