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產(chǎn)后縮陰難題這些方法幫你輕松解決

2025-04-24 22:32 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

產(chǎn)后縮陰難題這些方法幫你輕松解決

回答1
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李順華副主任醫(yī)師

莒縣中醫(yī)院

三級(jí)甲等

婦產(chǎn)科

產(chǎn)后縮陰可通過(guò)運(yùn)動(dòng)鍛煉、盆底康復(fù)治療、藥物治療、手術(shù)治療、生活方式調(diào)整等方法解決。 1. 運(yùn)動(dòng)鍛煉：如凱格爾運(yùn)動(dòng)，能增強(qiáng)盆底肌肉力量，改善陰道松弛。可反復(fù)收縮、放松盆底肌肉。 2. 盆底康復(fù)治療：借助生物反饋療法、電刺激等儀器設(shè)備，促進(jìn)盆底肌肉恢復(fù)。 3. 藥物治療：可使用雌激素類(lèi)藥物、陰道黏膜修復(fù)劑、中藥等，遵醫(yī)囑使用能改善陰道黏膜彈性。 4. 手術(shù)治療：陰道緊縮術(shù)是常見(jiàn)方法，適合嚴(yán)重陰道松弛者，可改善性生活質(zhì)量。 5. 生活方式調(diào)整：避免久站、久坐，保持大便通暢，減輕腹壓，有助于縮陰。產(chǎn)后縮陰方法多樣，可根據(jù)自身情況選擇合適方法。若縮陰效果不佳或有其他不適，建議到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-04-25 03:17

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什么是產(chǎn)后風(fēng)? 　　產(chǎn)后風(fēng)，又叫“月子病”。是婦女在生產(chǎn)孩子時(shí)期，因筋骨腠理大開(kāi)，身體虛弱，內(nèi)外空疏不慎風(fēng)寒侵入。在“月子里”的恢復(fù)期，筋骨腠理合閉，使風(fēng)寒包入體內(nèi)，為之月子產(chǎn)后風(fēng)難治的原因。如果在產(chǎn)褥期期間調(diào)理不當(dāng)，就可能承受產(chǎn)后風(fēng)的折磨。查看全文»

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