-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
彭來勤 主任醫(yī)師
惠州市中心人民醫(yī)院
三級甲等
產(chǎn)二區(qū)
-
產(chǎn)后恥骨疼可通過使用骨盆矯正帶、適當(dāng)臥床休息、進行物理治療、補充鈣質(zhì)、采用正確姿勢緩解。 1. 使用骨盆矯正帶：能幫助固定恥骨聯(lián)合，減少活動時的摩擦與移位，緩解疼痛。 2. 適當(dāng)臥床休息：減少站立和走動時間，避免恥骨聯(lián)合部位受力過大，利于恢復(fù)。 3. 進行物理治療：如熱敷、按摩等，可促進局部血液循環(huán)，減輕疼痛和肌肉緊張。 4. 補充鈣質(zhì)：產(chǎn)后身體鈣質(zhì)流失，補充碳酸鈣、葡萄糖酸鈣、乳酸鈣等，可增強骨骼強度，緩解恥骨疼痛。但需遵醫(yī)囑。 5. 采用正確姿勢：站立、坐臥、抱孩子時保持正確姿勢，減輕恥骨聯(lián)合壓力。 產(chǎn)后恥骨疼是常見問題，通過上述方法可有效緩解。若疼痛嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，建議到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-04-25 08:53
-
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是產(chǎn)后風(fēng)? 產(chǎn)后風(fēng)，又叫“月子病”。是婦女在生產(chǎn)孩子時期，因筋骨腠理大開，身體虛弱，內(nèi)外空疏不慎風(fēng)寒侵入。在“月子里”的恢復(fù)期，筋骨腠理合閉，使風(fēng)寒包入體內(nèi)，為之月子產(chǎn)后風(fēng)難治的原因。如果在產(chǎn)褥期期間調(diào)理不當(dāng)，就可能承受產(chǎn)后風(fēng)的折磨。 查看全文»
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
