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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張永霞 副主任醫(yī)師
青海省中醫(yī)院
三級甲等
婦科
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產(chǎn)后媽媽乳房下垂，家人可從心理、生活、飲食、運動、醫(yī)療支持等方面關懷。 1. 心理關懷：多與產(chǎn)后媽媽溝通，傾聽其內(nèi)心感受，給予安慰和鼓勵，讓其明白乳房下垂是常見現(xiàn)象，不必過度焦慮。 2. 生活照顧：幫助分擔家務和照顧寶寶的責任，讓產(chǎn)后媽媽有充足的休息時間，利于身體恢復。 3. 飲食調(diào)理：為產(chǎn)后媽媽準備富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，如牛奶、雞蛋、水果等，有助于維持乳房彈性。 4. 運動陪伴：陪產(chǎn)后媽媽進行適當運動，如擴胸運動、瑜伽等，增強胸部肌肉力量。 5. 醫(yī)療支持：了解改善乳房下垂的方法，必要時陪產(chǎn)后媽媽咨詢專業(yè)醫(yī)生。 家人對產(chǎn)后媽媽乳房下垂的關懷，需從多方面入手，給予心理上的慰藉、生活中的幫助、飲食和運動上的支持以及必要的醫(yī)療協(xié)助，讓產(chǎn)后媽媽能更好地應對這一問題。
2025-04-25 01:22
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什么是產(chǎn)后風? 產(chǎn)后風，又叫“月子病”。是婦女在生產(chǎn)孩子時期，因筋骨腠理大開，身體虛弱，內(nèi)外空疏不慎風寒侵入。在“月子里”的恢復期，筋骨腠理合閉，使風寒包入體內(nèi)，為之月子產(chǎn)后風難治的原因。如果在產(chǎn)褥期期間調(diào)理不當，就可能承受產(chǎn)后風的折磨。 查看全文»
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