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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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賴文 副主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
燒傷與創(chuàng)面修復(fù)外科
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燙傷水泡破后,蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪這三大營養(yǎng)元素可助力身體恢復(fù),此外,維生素、礦物質(zhì)也很重要。 1.蛋白質(zhì):是身體修復(fù)和再生的重要原料,能促進傷口愈合,增強免疫力。常見富含蛋白質(zhì)的食物有雞蛋、牛奶、魚肉等。 2.碳水化合物:為身體提供能量,保證身體各項機能正常運轉(zhuǎn)。谷物、薯類等是碳水化合物的良好來源。 3.脂肪:提供必需脂肪酸,有助于維持皮膚的正常功能。橄欖油、魚油等富含健康脂肪。 4.維生素:如維生素C、維生素E等具有抗氧化作用,能促進膠原蛋白合成,利于傷口修復(fù)。新鮮蔬果中富含各類維生素。 5.礦物質(zhì):鋅、鐵等礦物質(zhì)對傷口愈合和身體恢復(fù)有重要作用。瘦肉、堅果等食物含有豐富的礦物質(zhì)。 燙傷水泡破后,合理攝入蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪這三大營養(yǎng)元素,同時補充維生素和礦物質(zhì),能為身體恢復(fù)提供必要的營養(yǎng)支持。建議在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導(dǎo)下安排飲食。
2025-04-25 01:23
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