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4 - 5椎間盤突出病因包括腰椎退變、外傷、勞損、遺傳因素、姿勢(shì)不良等。早篩方法有觀察癥狀、直腿抬高試驗(yàn)、影像學(xué)檢查等。 1. 腰椎退變：隨著年齡增長(zhǎng)，椎間盤水分減少，彈性降低，易發(fā)生突出。 2. 外傷：腰部受到急性損傷，如車禍、高處墜落等，可導(dǎo)致椎間盤突出。 3. 勞損：長(zhǎng)期從事重體力勞動(dòng)、久坐久站等，使腰椎長(zhǎng)期處于高壓狀態(tài)，加速椎間盤退變。 4. 遺傳因素：部分患者有家族遺傳傾向，可能與基因有關(guān)。 5. 姿勢(shì)不良：長(zhǎng)期彎腰、駝背等不良姿勢(shì)，增加腰椎負(fù)擔(dān)，引發(fā)椎間盤突出。 早篩方面，觀察是否有腰痛、下肢放射痛等癥狀；直腿抬高試驗(yàn)可初步判斷；還可通過X線、CT、磁共振成像等影像學(xué)檢查確診。 了解4 - 5椎間盤突出的病因和早篩方法，有助于早發(fā)現(xiàn)、早治療。若出現(xiàn)相關(guān)癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑進(jìn)行檢查和治療。