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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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陳超剛 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級(jí)甲等
臨床營養(yǎng)科
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家人感冒時(shí)糾結(jié)能否吃雞蛋，可從雞蛋營養(yǎng)價(jià)值、感冒類型、消化功能、食用方式、食用量等方面考慮。 1. 雞蛋營養(yǎng)價(jià)值：雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素和礦物質(zhì)，能補(bǔ)充感冒時(shí)身體消耗的營養(yǎng)，有助于恢復(fù)。 2. 感冒類型：普通感冒可適當(dāng)吃雞蛋；伴有高熱、腸胃不適的感冒，吃雞蛋可能加重不適，需謹(jǐn)慎。 3. 消化功能：感冒時(shí)消化功能可能減弱，若消化能力差，吃雞蛋可能引起消化不良，應(yīng)少吃。 4. 食用方式：煮雞蛋、雞蛋湯易消化，適合感冒時(shí)吃；煎雞蛋、炸雞蛋較油膩，不建議。 5. 食用量：感冒時(shí)不宜多吃雞蛋，每天1 - 2個(gè)為宜。 家人感冒時(shí)，綜合考慮上述因素決定是否吃雞蛋。若不確定，可咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師。合理攝入雞蛋能為身體提供營養(yǎng)，助于恢復(fù)健康。
2025-04-27 01:09
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什么是感冒? 感冒是最常見的一種呼吸系統(tǒng)的病毒感染疾病，包括普通感冒、流行性感冒和病毒性咽炎等。大多數(shù)感冒易根據(jù)典型的癥狀鼻塞，流鼻涕作出普通感冒的診斷。中醫(yī)上指感受風(fēng)邪，出現(xiàn)鼻塞、流涕、噴嚏、頭痛、惡寒、發(fā)熱、全身不適等癥狀的一種病證。 查看全文»
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