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當(dāng)睫毛進(jìn)眼睛出不來時(shí)，可通過中醫(yī)經(jīng)絡(luò)保健方法應(yīng)對(duì)，如按摩睛明穴、攢竹穴、絲竹空穴、四白穴、太陽穴等。 1. 睛明穴：位于目內(nèi)眥角稍上方凹陷處。按摩此穴可促進(jìn)眼部血液循環(huán)，增強(qiáng)眼部代謝，有助于異物排出。 2. 攢竹穴：在眉頭凹陷中，眶上切跡處。按摩攢竹穴能緩解眼部肌肉緊張，使睫毛更易隨淚液流出。 3. 絲竹空穴：在眉梢凹陷處。刺激該穴位可改善眼部氣血運(yùn)行，減輕眼部不適。 4. 四白穴：位于瞳孔直下，當(dāng)眶下孔凹陷處。按摩四白穴可增強(qiáng)眼部神經(jīng)功能，幫助異物排出。 5. 太陽穴：在顳部，當(dāng)眉梢與目外眥之間，向后約1橫指的凹陷處。按摩太陽穴可舒緩眼部壓力，促進(jìn)睫毛排出。 通過按摩以上穴位，能在一定程度上促進(jìn)睫毛排出。但如果睫毛長時(shí)間無法排出，或眼部出現(xiàn)紅腫、疼痛等癥狀，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院眼科就診。