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職場人結(jié)石痛發(fā)作，可通過調(diào)整姿勢、熱敷、服用藥物、大量飲水、及時就醫(yī)等方式快速止痛。 1. 調(diào)整姿勢：嘗試尋找舒適體位，比如彎腰屈膝側(cè)臥位，可在一定程度上緩解疼痛。 2. 熱敷：用熱毛巾或熱水袋敷在疼痛部位，能促進血液循環(huán)，緩解痙攣，減輕疼痛。 3. 服用藥物：可選擇非甾體抗炎藥，如雙氯芬酸鈉、布洛芬、吲哚美辛等，有抗炎止痛作用，需遵醫(yī)囑。 4. 大量飲水：增加尿量，促進結(jié)石移動，有可能使結(jié)石排出，減輕疼痛。 5. 及時就醫(yī)：若疼痛劇烈且持續(xù)不緩解，應(yīng)盡快前往正規(guī)醫(yī)院急診科或泌尿外科就診。 職場人結(jié)石痛發(fā)作時，可先采取調(diào)整姿勢、熱敷、服藥、飲水等措施緩解。若癥狀無改善，需及時就醫(yī)，以免延誤病情。