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谷維素與維生素B1可通過調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能、營養(yǎng)神經(jīng)、穩(wěn)定情緒、改善睡眠、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌等緩解職場(chǎng)人壓力。 1. 調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能：職場(chǎng)壓力易致植物神經(jīng)功能紊亂，谷維素能調(diào)整植物神經(jīng)功能，使紊亂的神經(jīng)功能恢復(fù)正常，緩解因壓力引發(fā)的心慌、胸悶等不適。 2. 營養(yǎng)神經(jīng)：維生素B1是神經(jīng)系統(tǒng)必需的營養(yǎng)物質(zhì)，參與神經(jīng)遞質(zhì)合成，為神經(jīng)細(xì)胞提供營養(yǎng)，維持神經(jīng)系統(tǒng)正常運(yùn)作，減輕壓力對(duì)神經(jīng)的損傷。 3. 穩(wěn)定情緒：二者協(xié)同作用可穩(wěn)定情緒，減少焦慮、煩躁等負(fù)面情緒，讓職場(chǎng)人保持平和心態(tài)應(yīng)對(duì)工作。 4. 改善睡眠：壓力常影響睡眠質(zhì)量，谷維素和維生素B1能改善睡眠狀況，使職場(chǎng)人得到充分休息，恢復(fù)精力。 5. 調(diào)節(jié)內(nèi)分泌：壓力會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，它們可調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng)，維持激素平衡，緩解因內(nèi)分泌失調(diào)帶來的身體和心理問題。 谷維素與維生素B1從多方面緩解職場(chǎng)人壓力，不過使用時(shí)需遵醫(yī)囑。若壓力問題嚴(yán)重，建議到正規(guī)醫(yī)院咨詢。