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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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劉韶華 副主任醫(yī)師
東南大學附屬中大醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)內科
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谷維素與維生素B1可通過調節(jié)植物神經(jīng)功能、營養(yǎng)神經(jīng)、穩(wěn)定情緒、改善睡眠、調節(jié)內分泌等緩解職場人壓力。 1. 調節(jié)植物神經(jīng)功能:職場壓力易致植物神經(jīng)功能紊亂,谷維素能調整植物神經(jīng)功能,使紊亂的神經(jīng)功能恢復正常,緩解因壓力引發(fā)的心慌、胸悶等不適。 2. 營養(yǎng)神經(jīng):維生素B1是神經(jīng)系統(tǒng)必需的營養(yǎng)物質,參與神經(jīng)遞質合成,為神經(jīng)細胞提供營養(yǎng),維持神經(jīng)系統(tǒng)正常運作,減輕壓力對神經(jīng)的損傷。 3. 穩(wěn)定情緒:二者協(xié)同作用可穩(wěn)定情緒,減少焦慮、煩躁等負面情緒,讓職場人保持平和心態(tài)應對工作。 4. 改善睡眠:壓力常影響睡眠質量,谷維素和維生素B1能改善睡眠狀況,使職場人得到充分休息,恢復精力。 5. 調節(jié)內分泌:壓力會導致內分泌失調,它們可調節(jié)內分泌系統(tǒng),維持激素平衡,緩解因內分泌失調帶來的身體和心理問題。 谷維素與維生素B1從多方面緩解職場人壓力,不過使用時需遵醫(yī)囑。若壓力問題嚴重,建議到正規(guī)醫(yī)院咨詢。
2025-04-27 05:52
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