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老年血脂高頭暈，家屬可從監(jiān)測指標(biāo)、調(diào)整飲食、督促運動、協(xié)助用藥、心理關(guān)懷等方面護(hù)理。 1. 監(jiān)測指標(biāo)：定期為老人測量血脂、血壓、血糖等指標(biāo)，記錄數(shù)值變化，以便及時發(fā)現(xiàn)異常并就醫(yī)。 2. 調(diào)整飲食：讓老人遵循低脂、低鹽、低糖飲食原則，多吃蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維的食物，如芹菜、蘋果、燕麥等，減少動物內(nèi)臟、油炸食品等高脂肪食物攝入。 3. 督促運動：鼓勵老人進(jìn)行適度運動，如散步、太極拳等，每周至少運動3 - 5次，每次30分鐘左右，以增強(qiáng)體質(zhì)。 4. 協(xié)助用藥：提醒老人按時服用降血脂藥物，如辛伐他汀、阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等，遵醫(yī)囑用藥，不可隨意增減劑量。 5. 心理關(guān)懷：關(guān)注老人心理狀態(tài)，幫助其緩解焦慮、緊張情緒，保持積極樂觀心態(tài)。 家屬做好以上護(hù)理工作，有助于控制老人血脂水平，緩解頭暈癥狀，提高生活質(zhì)量。若老人癥狀加重或出現(xiàn)其他異常，應(yīng)及時送醫(yī)。