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賴氨酸能改善老年人記憶力下降嗎?

賴氨酸能改善老年人記憶力下降嗎?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    劉海燕 主任醫(yī)師

    江蘇省中醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    老年科

    老年人記憶力下降受多種因素影響,如年齡增長(zhǎng)、腦部疾病、營(yíng)養(yǎng)缺乏、不良生活方式、心理因素等。賴氨酸是人體必需氨基酸,可能對(duì)改善記憶力有幫助,其他可改善的藥物有多奈哌齊、吡拉西坦、奧拉西坦等。 1. 年齡增長(zhǎng):隨著年齡增加,大腦神經(jīng)細(xì)胞逐漸衰退、死亡,導(dǎo)致記憶力減退。 2. 腦部疾?。喝绨柎暮D?、腦梗死、腦出血等,會(huì)損傷大腦組織,影響記憶功能。 3. 營(yíng)養(yǎng)缺乏:缺乏維生素B12、葉酸、賴氨酸等營(yíng)養(yǎng)素,會(huì)影響大腦正常代謝和功能。 4. 不良生活方式:長(zhǎng)期吸煙、酗酒、熬夜等,會(huì)損害大腦健康,導(dǎo)致記憶力下降。 5. 心理因素:長(zhǎng)期處于焦慮、抑郁等不良情緒中,會(huì)影響大腦的認(rèn)知功能。 賴氨酸對(duì)改善老年人記憶力下降可能有一定作用,但不能單純依賴它。若出現(xiàn)記憶力下降,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,明確病因??稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用多奈哌齊、吡拉西坦、奧拉西坦等藥物。同時(shí),保持健康生活方式、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)也很重要。

    2025-07-25 07:09
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