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老年人記憶力下降受多種因素影響，如年齡增長、腦部疾病、營養(yǎng)缺乏、不良生活方式、心理因素等。賴氨酸是人體必需氨基酸，可能對改善記憶力有幫助，其他可改善的藥物有多奈哌齊、吡拉西坦、奧拉西坦等。 1. 年齡增長：隨著年齡增加，大腦神經(jīng)細(xì)胞逐漸衰退、死亡，導(dǎo)致記憶力減退。 2. 腦部疾?。喝绨柎暮Ｄ?、腦梗死、腦出血等，會損傷大腦組織，影響記憶功能。 3. 營養(yǎng)缺乏：缺乏維生素B12、葉酸、賴氨酸等營養(yǎng)素，會影響大腦正常代謝和功能。 4. 不良生活方式：長期吸煙、酗酒、熬夜等，會損害大腦健康，導(dǎo)致記憶力下降。 5. 心理因素：長期處于焦慮、抑郁等不良情緒中，會影響大腦的認(rèn)知功能。 賴氨酸對改善老年人記憶力下降可能有一定作用，但不能單純依賴它。若出現(xiàn)記憶力下降，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用多奈哌齊、吡拉西坦、奧拉西坦等藥物。同時，保持健康生活方式、補(bǔ)充營養(yǎng)也很重要。