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職場(chǎng)人胸口被撞疼痛應(yīng)對(duì)工作，可先評(píng)估傷情、調(diào)整工作強(qiáng)度、采取止痛措施、尋求同事幫助、適時(shí)就醫(yī)檢查等。 1. 評(píng)估傷情：初步判斷疼痛程度和可能損傷，若輕微可先觀察，嚴(yán)重則不宜堅(jiān)持工作。 2. 調(diào)整工作強(qiáng)度：避免劇烈活動(dòng)和重體力勞動(dòng)，選擇輕松、強(qiáng)度低的工作內(nèi)容。 3. 采取止痛措施：可適當(dāng)使用止痛藥物，如布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚、阿司匹林等，需遵醫(yī)囑。 4. 尋求同事幫助：向同事說明情況，請(qǐng)求分擔(dān)部分工作，減輕自身負(fù)擔(dān)。 5. 適時(shí)就醫(yī)檢查：若疼痛持續(xù)不緩解、加重或伴有呼吸困難等癥狀，及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院檢查。 職場(chǎng)人胸口被撞疼痛時(shí)，要綜合運(yùn)用上述方法應(yīng)對(duì)工作，保障自身健康的同時(shí)盡量完成工作任務(wù)。若情況嚴(yán)重，應(yīng)優(yōu)先考慮治療。