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老年人貧血嚴(yán)重影響生活，可通過飲食、藥物、治療基礎(chǔ)病、改善生活方式、輸血等方法補血。 1. 飲食：增加富含鐵、維生素B12和葉酸的食物攝入，如瘦肉、蛋類、綠葉蔬菜、豆類等。 2. 藥物：可遵醫(yī)囑使用鐵劑，如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、葡萄糖酸亞鐵；維生素B12制劑；葉酸制劑等。 3. 治療基礎(chǔ)?。汉芏嗉膊?dǎo)致貧血，如胃腸道疾病、慢性腎病等，積極治療這些基礎(chǔ)病，可改善貧血狀況。 4. 改善生活方式：保證充足睡眠，避免熬夜和過度勞累，戒煙戒酒。 5. 輸血：對于嚴(yán)重貧血或急性失血導(dǎo)致貧血的老年人，可考慮輸血治療。 老年人貧血需綜合補血。飲食和生活方式調(diào)整可輔助改善，藥物治療要遵醫(yī)囑，積極治療基礎(chǔ)病很關(guān)鍵，嚴(yán)重時需輸血。若貧血癥狀未改善，應(yīng)及時就醫(yī)。