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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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張濤 副主任醫(yī)師
韶關(guān)市第一人民醫(yī)院
三級甲等
全科醫(yī)學(xué)（老年?。┛?/p>
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老年人預(yù)防腦梗，海帶、燕麥、黑木耳、洋蔥等食物不可少。 1.海帶：富含巖藻多糖、昆布素等，能防止血栓形成，降低膽固醇和脂蛋白，抑制動脈粥樣硬化。 2.燕麥：含有豐富的β-葡聚糖，可降低血液中膽固醇和甘油三酯的含量，有助于減少血管堵塞風(fēng)險。 3.黑木耳：具有抗血小板聚集、降低血液黏稠度的作用，能改善血液循環(huán)，預(yù)防血栓形成。 4.洋蔥：含有前列腺素A，能擴(kuò)張血管、降低血液黏度，減少血管壓力，還含有硫氨基酸和二烯丙基二硫化物，可增強(qiáng)纖維蛋白溶解的活性，具有降血脂、抗動脈硬化的功能。 這些食物在預(yù)防腦梗方面有一定益處，老年人可將其合理搭配到日常飲食中。但食物不能替代藥物治療，若有相關(guān)疾病，還需及時就醫(yī)并遵醫(yī)囑治療。
2025-05-04 09:50
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